Баллы балан файҙаһы

Бәүелде ҡыуа, бөйөрҙәр эшсәнлеген яҡшырта. Нерв системаһын нығыта, йоҡоно яҡшырта. Юғары давление менән интегеүселәргә бик файҙалы.

Баланды ҡайнар һыу менән бешекләп, дуршлаг аша сығарығыҙ. Барлыҡҡа килгән балан иҙмәһенә шул ҡәҙәр үк күләмдә бал ҡушырға кәрәк. Ҡатнашманы 1 аҙна бүлмә температураһында төнәтергә һәм банкаға тултырып, һыуытҡысҡа ҡуйырға. Иртән ас ҡарынға берәр аш ҡашығы ҡабырға була.