Ҡан тамырҙарын таҙартабыҙ һәм ҡан әйләнешен яҡшыртабыҙ 

Добавить в предпочтительные источники Google

▫️Лимон һуты — 1 стакан.

▫️Кишер һуты — 1 стакан.

▫️Сөгөлдөр һуты — 1 стакан.

▫️Ҡара торма һуты — 1 стакан.

▫️Бал — 1 стакан.

▫️Барыһын да бутайбыҙ һәм быяла банкала һыуытҡыста һаҡлайбыҙ.

▫️1,5 ай дауамында ашағандан һуң көнөнә өс тапҡыр 1-әр аш ҡалағы эсергә.

▫️2-3 ай ял иткәс, кәрәк булһа, ҡабатлайбыҙ.

Автор:Альмира Аюпова