-7 °С
Ҡар
Бер ус төйөлгән әрем япрағы менән орлоғон ярты литр ойоған һөткә һалып болғатығыҙ. Шул ҡатнашманы 3–4 ҡат марлянан яһалған салфеткаға һылап, аяҡтың киңәйгән тамырҙарына ябығыҙ. Өҫтөнә полиэтилен ҡаплағыҙ ҙа, аяҡты йомшаҡҡа һуҙып һалып, ярты сәғәт ултырығыҙ.
Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ.