Ҡан тамыры киңәйһә, әрем ярҙамға килер

Ковид осоронда был дарыу үләненә ҡарата күптәрҙең ҡарашы үҙгәрҙе. Ысынлап та, вирустан ғына түгел, ашҡаҙан-эсәк ауырыуҙары булһынмы, организмдан паразиттарҙы ҡыуыумы - үлән барыһына ла килешә. Хатта варикоз яфалағанда ла!

Бер ус төйөлгән әрем япрағы менән орлоғон ярты литр ойоған һөткә һалып болғатығыҙ. Шул ҡатнашманы 3–4 ҡат марлянан яһалған салфеткаға һылап, аяҡтың киңәйгән тамырҙарына ябығыҙ. Өҫтөнә полиэтилен ҡаплағыҙ ҙа, аяҡты йомшаҡҡа һуҙып һалып, ярты сәғәт ултырығыҙ.

Ҡулланыр алдынан табип менән кәңәшләшегеҙ.

Автор:Альмира Аюпова

Читайте нас:

Гәзит Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. ПИ ТУ02-01355-се һанлы теркәү тураһында таныҡлыҡ 2015 йылдың 10 июлендә бирелгән.

Баш мөхәррир: Ә.М. Әйүпова.

Телефон

8 (34785) 2-15-26

Электрон почта

[email protected]

Реклама хеҙмәте

8 (34785) 2-11-09